Minimer

 


Gymnastik

Vi træner gymnastik om tirsdagen.

Kom og vær med!

Se mere under træning.
 

Klubtøj

Per Schølhammer har nu og da klubtøj med til træning om torsdagen. Her har du mulighed for at prøve forskellige modeller i forskellige størrelser! Der bliver lavet en samlet bestilling af klubtøj, som der trykkes klub-logo på! Har du ikke mulighed for at være der på en torsdag, så send en mail, hvis du ønsker klubtøj! Husk, at nye medlemmer får tøj for 500 kr.
Per kan kontaktes på info@tridor.dk

Fortræning til Hannerupløbet
Fortræning til Hannerupløbet er startet!!!

Vi starter med opvarmning, hvorefter vejvisere fører an på både den korte og den lange rute, hvis man ønsker det!

Vi har fået stillet det rigtig fint op; Banner i træerne ved klubhuset, parasol ved indgangen, bord med brochurer, kaffe, vand; af og til kage m.m.

Af hensyn til dem, der ønsker at løbe langt om søndagen, vil vi tilstræbe, at døren låses op ca. 9.50!
Der låses igen kl. 12.30!!!
Hvis du har taske eller tøj i klubhuset, så sørg for at være tilbage inden låsetid!

Vi vil opfordre til, at dem, der ønsker at løbe langt, starter med en ½ times løb kl. 10, deltager i opvarmning kl. 10.30 og slutter af med den
lange rute!

Vi ses til fortræning tirsdage kl. 18.00 og søndage kl. 10.30! Husk jeres blå klubbluser!
Alle bedes give en hjælpende hånd med banner, parasol, brochure-uddeling m.m.

 

 

 .
Minimer
Det sker i FREDERICIA LØBEKLUB
 
I dag  Vis dato:   
januarfebruar 2012marts
mationtofr
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728291234
567891011